ONLINE
ERNÄHRUNGS- UND TRAININGSCOACHING
Du möchtest in Form kommen?
Körperfett reduzieren? | Abnehmen? | Muskeln aufbauen?
Da bist Du bei LUFIT genau richtig!
Das Wichtigste in Kürze
Was machen wir beim Online Coaching?
✔️ Wir bringen Dich Deinem Ziel Stück für Stück näher.
✔️ Wir stellen Deine Ernährung nachhaltig und zielorientiert um.
✔️ Bei Bedarf ergänzen wir Deine Ernährung mit notwendigen Supplements.
✔️ Wir bringen Dein aktuelles Training auf ein neues Level.
✔️ Wir definieren Zwischenziele und überprüfen Deinen Fortschritt.
✔️ Wir tauschen uns regelmäßig über WhatsApp & E-Mail aus.
Was bringt Dir das Coaching?
✔️Du verbesserst Deine Gesundheit und Dein körperliches Erscheinungsbild.
✔️Du verbesserst Dein Selbstbewusstsein und Deinen Fokus.
✔️Du arbeitest an Deiner persönlichen Disziplin und Organisation.
✔️Du lernst die Lebensmittel, ihre Kalorien sowie Nährstoffe kennen.
✔️Du verstehst welche Lebensmittel Dir gut tun und welche nicht.
✔️Du bringst Dein Training auf ein neues Level.
Du bist bereit etwas für Deine Fitness zu tun?
Dann lass uns folgendermaßen vorgehen:
- Entscheide Dich zwischen dem reinen Online Coaching oder dem Online Coaching+.
- Anschließend klickst Du auf „JETZT BUCHEN“.
- Du wirst nun auf das Kontaktformular weitergeleitet und gibst Deine Kontaktdaten ein & wählst das Coaching aus.
- Anschließend kontaktiere ich Dich telefonisch und wir sprechen über Dein Ziel und das Vorgehen.
- Entsprechend Deines Inputs und Deines Ziels, konzipiere ich die Coaching Inhalte für Dich.
- Du bekommst von mir Bescheid, sobald alles fertig ist.
- Nun können wir mit dem Coaching beginnen.
COACHING PAKETE
ONLINE COACHING
- Individueller Ernährungsplan
- Lebensmittel Empfehlungsliste
- Supplement Empfehlung
- Maßgeschneiderter Trainingsplan
- Hilfreiche Tipps
- Regelmäßiger Form-Check
- 24/7 Online Betreuung
ONLINE COACHING+
- KOSTENLOSES BERATUNGSGESPRÄCH
- Individueller Ernährungsplan
- Lebensmittel Empfehlungsliste
- Supplement Empfehlung
- Maßgeschneiderter Trainingsplan
- Hilfreiche Tipps
- + Regelmäßiger Form-Check
- + Regelmäßige Körperfettmessung
- + Rundum Betreuung
- *+ Findet vor Ort und persönlich statt